
最終更新:2025.07.11
この図表は継続的にアップデートされます。
OPERATOR MATRIXについて
Operator Matrixは、Kousakuin Fitにおける各種訓練や能力目標を、陸・海・空・情報等のカテゴリに分類し可視化した図表です。
当該図表のコンテンツは様々な情報源を参考に作成されており、私自身の個人目標として利用するとともに随時更新・見直し等をおこなっています。
LAND 陸上カテゴリ
UT: Ultra Trailrun
ウルトラ・トレイルランニング200マイルを完走する
Um: Ultra Marathon
ウルトラマラソンを完走する
Su: Spartanrace Ultra
スパルタンレース:ULTRA(50km)を完走する
S3: Full Marathon Sub 3
フルマラソンでサブ3を記録する
Ru: Rucking 30kg / 60km
30kgを背負って60kmを所定の時間内に行進する
Tg: Tactical Games
Tactical Gamesを完走する
Cl: Climbing
クライミング活動を習得する(目標別示)
Fa: Firearms
射撃を習得する(目標別示)
海外トレーニング参加等
Martial Artsブロック
Jj: BJJ / No-Gi
ブラジリアン柔術およびノーギを習得する(仮目標:黒帯等)
Wr: Wrestling
レスリングを習得する(目標別示)
Bx: Boxing
ボクシングを習得する(目標別示)
Mx: MMA
MMAを習得する(目標別示)
Hh: Hand-to-Hand Combat
近接格闘を習得する(目標別示)
- クラヴマガ
- Combatives
- その他
Weight / Calisthenicsブロック
Pl: Planche
プランシェ(フル)を習得する
Mu: Muscle Up
マッスルアップを習得する
Fg: Flag
フラッグを習得する
Op: One-arm Pull Up
片手懸垂を習得する
Rc: Rope-Climbing with 25kg
25kg荷重ロープ登りを習得する
Dp: 60kg Dips / Pull-Ups
60kg荷重ディップスおよび懸垂を習得する
SEA 海上・水中カテゴリ
Cn: Canoeing
カヌーを習得する(運搬・操縦等)
Bo: Boat License
各種船舶操縦免許を取得する(目標別示)
Fd: Free Diving
フリーダイビング5分間潜水を完了する
Im: Ironman Race
アイアンマン・レースあるいはアイアンマン・レースに相当するトライアスロン系イベントを完走する
Scuba Diving ブロック
Tx: Trimix
酸素・窒素・ヘリウム混合ガスによる潜水技能を習得する(各指導団体に準拠)
Cc: CCR(Rebreather)
CCRを利用した潜水技能を習得する(各指導団体に準拠)
Cd: Cave Diving
ケーブダイビング技能を習得する(各指導団体に準拠)
Wp: Wreck Penetration
沈船侵入技能を習得する(各指導団体に準拠)
Id: Ice Diving
寒冷地での潜水技能を習得する(各指導団体に準拠)
Sm: Technical Sidemount
サイドマウントを用いた各種潜水技能を習得する(各指導団体に準拠)
AIR 航空カテゴリ
Dr: FPV Drone
FPVドローンの運用をおよび空撮技能を習得する
Fl: Cessna Flight
セスナ機の操縦免許を取得する
Airborne ブロック
Sk: Skydiving C license
USPA Cライセンスを取得する
Ho: HALO
High-Altitude Low-Openingを取得する
Ha: HAHO
High-Altitude High-Openingを取得する
Ws: Wing Suit
ウィングスーツ降下の技能を習得する
Cf: Combat Freefall
Combat Freefallの技能を習得する
INTEL 情報カテゴリ
Lg: Language
外国語を習得する
- ロシア語
- 韓国語
- 中国語(再学習)
Cy: Cryptology / Cyber
サイバーおよび暗号に関連する技能を習得する
Ra: HAM CW
無線通信およびモールス信号に関する技能を習得する
Sr: SERE
SERE(Survival, Evasion, Resistance and Escape)訓練を修了する
AUX 支援カテゴリ
Rt: Rescue Techniques
救急救命に関する各種技能を習得する
Rp: Rope Techniques
ロープアクセス等に関する技能を習得する